PROTECCIONS DE CICLISME

Equip de protecció de bicicleta de muntanya: coixinets, armadura corporal i molt més

Obteniu informació sobre el millor equip de proteccions de ciclisme de muntanya per mantenir-vos segur als camins, com ara cascs, genolleres, colzeres i molt més.

Admetem-ho, la bicicleta de muntanya no és l’esport més suau. Independentment de quant de temps ho facis o del tipus de bicicleta de muntanya que gaudeixis, hi ha el risc de fer-te mal o lesionar-te. Simplement és una part del curs.

La bona notícia, però, és que hi ha equips de proteccions de ciclisme de muntanya que podem utilitzar per minimitzar els danys o fins i tot evitar que es produeixin lesions si ens trobem navegant per sobre del manillar.

L’equip de seguretat per a bicicletes de muntanya ha recorregut un llarg camí durant les últimes dècades i és segur dir que l’ús de protecció (especialment un casc!) ha estalviat innombrables viatges a l’ER i fins i tot ha salvat vides.

Però, quin equip de protecció de mtb necessites? En aquesta publicació, explico els diferents tipus d’equips de protecció i dono alguns consells sobre quan hauríeu de considerar l’ús d’un encoixinat addicional.

DIFERENTS TIPUS DE PROTECCIONS DE CICLISME

Protegeix el teu cap, coll i cara

El teu cap és la part més important del teu cos a protegir, així que mai condueixis sense casc, d’acord??? Aquesta secció analitza diferents tipus de cascs, així com altres maneres de protegir el coll i la cara.

EL CASC

Ja he esmentat la importància de portar un casc cada vegada que vagis, així que no m’encantaré. Però si és hora d’un casc nou (és a dir, has tingut un mal accident o ja fa diversos anys que n’has comprat un de nou), tens tres opcions:

  • Un casc de mitja tapa: bàsicament un casc “normal”.
  • Un casc integral: un que té una barbeta per a més protecció al voltant de la cara
  • Un casc separat: es poden utilitzar com a casc “normal” o com a casc integral mitjançant la fixació d’una barra de barbeta extraïble.

Sigui quina sigui l’opció que trieu, assegureu-vos que tingui tecnologia MIPS o una altra tecnologia que ajudi a protegir-se de les forces de rotació durant un accident.

Casc de mitja tapa

Per a la majoria de passejades, voldreu un casc de mitja tapa o “normal”. Són ideals per a passejades quotidianes que no impliquen gaires terrenys tècnics o grans característiques.

Casc integral

Si teniu previst fer bike park o simplement voleu la màxima protecció al camí, un casc integral serà el vostre amic.

Aquests estan dissenyats per protegir tots els angles del cap, així com la part frontal de la cara, inclosos els blancs nacarats.

Casc de ruptura

Els cascos de ruptura ofereixen el millor dels dos mons: podeu utilitzar-los com a casc de mitja tapa “normal” per a les vostres passejades quotidianes a través del camp i després podeu enganxar-vos a la barra de la barbeta perquè sigui una cara completa per al terreny del parc de bicicletes o més ruïnós. senders.

ULLERES O GOGGLES

Per protegir els ulls de la brutícia, la pols o altres objectes voladors, és una bona idea que porteu protecció ocular quan circuleu.

Tens dues opcions: ulleres de sol o goggles (ulleres protectores).

Qualsevol parell d’ulleres de sol funcionarà bé al principi sempre que estiguin polaritzades i siguin fàcils de veure tant a ple sol com a senders ombrejats.

Si esteu al parc de bicicletes i porteu un casc integral, molts ciclistes opten per portar ulleres perquè hi ha menys risc que rellisquin o caiguin quan es troben en terrenys més ruïnosos.

També impedeixen que la brutícia, la pols i el fang s’entrin als ulls, cosa que no podria ser bo en un camí ruïnós.

A més, les ulleres combinades amb una cara sencera et fan semblar un dolent.

Collar de coll

Els ciclistes de muntanya que fan molts salts i muntar a gran velocitat/altes apostes solen portar un coll per protegir-los de la fuetada o, en el pitjor dels casos, d’un coll trencat.

Aquests tirants ajuden a mantenir el coll estable en cas d’accident, però l’inconvenient és que són voluminosos i poden ser restrictius.

Personalment, no crec que sigui necessari portar una cervical, tret que estiguis pensant en muntar a velocitats molt altes (és a dir, curses de baixada), estàs fent grans salts i passa molt de temps a l’aire, o tens problemes de coll

PROTECCIONS DE CICLISME CORPORALS

Protegint el teu cos

Desplaçant-vos per sota del cap i el coll, hi ha moltes opcions per a l’equip de protecció de bicicleta de muntanya, des de genolleres i colzeres fins a blindatge corporal complet.

GENOLLERES

Pràcticament sempre porto genolleres quan vaig amb bicicleta de muntanya. He tingut massa trucades properes (i uns quants punts de sutura del meu germà / metge d’urgències) per no fer-ho.

Si passeu molt (o teniu previst muntar molt), us recomano que porteu genolleres per a cada sortida. Tanmateix, hi ha moltes opcions quan es tracta de genolleres de bicicleta de muntanya. A continuació es mostren les tres opcions més habituals

Genolleres “toues”.

Les genolleres suaus o de màniga són normalment coixinets lleugers que s’han de pedalejar. Proporcionen una protecció mínima, però evitaran que els genolls es raspin en cas de caiguda.

GENOLLERES

Les genolleres solen tenir petxines de plàstic dur que ofereixen molta més protecció que les mànigues contra les roques afilades.

Tanmateix, no són tan fàcils ni còmodes de pedalar i poden ser força calents i incòmodes. Recomano utilitzar-los només als aparcaments de bicicletes o als viatges amb llançadora.

Proteccions de genolls i canyelles

Per a una protecció completa de les cames, podeu optar per una genollera que cobreixi també les canyelles.

Aquests són especialment útils quan apreneu a anar amb pedals plans per primera vegada.

COLZERES

Les colzeres no són una peça necessària de l’equip de protecció de la bicicleta de muntanya, però poden ajudar a evitar que els colzes es raspin, o pitjor, un colze o un braç trencats.

Jo personalment no porto colzeres, però conec molta gent que ho fa!

GUANTS DE CICLISME I MTB

Fins i tot portar guants prims de bicicleta de muntanya proporciona una mica de protecció per a les mans, però si voleu encara més encoixinat, alguns guants vénen amb coixinets durs o suaus en llocs estratègics com els artells per si accidentalment punxeu un arbre.

PANTALONS CURTS DE CICLISME

Alguns isards de bicicletes en realitat vénen amb un encoixinat de xoc integrat. Els corredors els portaran, però són una bona opció si voleu sentir-vos més segurs als senders o si aneu en un lloc especialment accidentat i accidentat.

PANTALONS DE CICLISME DE MUNTANYA – MTB

Els pantalons de bicicleta de muntanya no necessàriament proporcionen protecció encoixinada (tot i que definitivament hi ha algunes opcions per a això que sí), sinó que proporcionen una capa addicional de teixit durador per protegir-se de rascades i rascades.

Tot i que encara haureu de portar genolleres a sota per protegir les cames dels impactes més forts.

PROTECCIONS DE CICLISME PER AL TRONC DEL COS

PROTECCIONS DE CICLISME

Si realment et prens seriosament a l’hora de maximitzar la protecció a la pista, potser voldreu mirar l’armadura corporal de bicicleta de muntanya.

Aquest tipus de protecció de BTT cobreix un grau variable del vostre tors, des de la protecció suau encoixinada fins a l’armadura corporal dura completa.

Una consideració a tenir en compte abans d’optar per una armadura de tors és que pot restringir el moviment del vostre cos a la bicicleta, fent que sigui més difícil reaccionar al que us ve al camí.

Conclusions finals sobre proteccions de ciclisme

El ciclisme de muntanya pot ser un esport dur, sobretot si la teva idea d’un dia divertit consisteix a agafar aire, navegar per jardins de roques tècniques o provar la teva mà en una cursa local.

Un bon casc t’equipa amb una protecció bàsica de bicicleta de muntanya i a partir d’aquí, pots construir el teu conjunt amb més farciment i protecció.

A més, recordeu que les diferents modalitats requeriran equipament diferent. No porto el meu casc integral cada dia, però definitivament el porto al circuit de bicicletes juntament amb genolleres més gruixudes.

Gaudeix amb el que funciona per a tu i estigues segur!

TAMBÉ HO PODEU FILTRAR PER SEXE O ÀMBIT D’ÚS

TAMBÉ PER TALLES O CLASSIDICACIÓ

TAMBÉ HO PODEU FILTRAR PER MARQUES

Translate »
RSS
Follow by Email
Pinterest
Instagram